Lida

Son yıllarda, kilolu ve obez kadın, erkek ve çocuklar üzerinde sayısı ABD’de hızla artmıştır. kötü beslenme alışkanlıkları egzersiz eksikliği kadar neden bu meydana gelen birden çok nedeni vardır. Bir Halk Sağlığı American Journal of görünen çalışma resent hatta obezite başlıca nedenlerinden bazıları farkında olmadığını gösterir.

Çalışmanın son 20 yılda, ev dışında servis bölümlerinin boyutunu giderek tüketici bilgisi olmadan arttığı sonucuna varılıyor. ev 1970 yılında tipik bir hanehalkının gıda bütçesinin yaklaşık% 37′sini oluşturmaktadır dışında Gıda yaptı. Bu sayının bütçesinin neredeyse% 50 büyüdü. zaman bu artış, lokantalarda verilen Lida porsiyon boyutlarda bir artış ile uyumlu ev dışında yemek yeme harcanan bizim için ciddi bir sağlık riski demektir. Kimin sorumlu nedir? hem fast food restoranlar ve daha geleneksel “oturma” restoranlar gıdalar örneklenmiş çalışmada hem son derece onların kısmının boyutları arttığını buldu.

O da kaydetti olduğunu porsiyon büyüklükleri en büyük artış da en finansal olarak da başarılı idi fast food restoran işletmelerinin büyük Lidagelnluğu! Şaşırtıcı, bölümlerini bazı bir kuyruklu 700% tarafından FDA ve USDA standartlarını aşan bulundu hizmet! Ancak, burada bitmiyor. Son yıllarda, artan veya aldatıcı kısmının boyutları evlerimize sürün başladı. MSNBC News tarafından bildirilen yeni bir çalışmada, çok iyi bilinen tahıl markalar etiket devletler çok daha fazla gıda ile tek bir sunucu kutuları dolum bulundu. USDA Tarım Araştırma Servisi bu aldatmacanın 10 ile 100 Lida ekstra kalori ve porsiyon başına 3-19 ekstra karbonhidratlardan her yerde eşit olabilir bildirdi.Yine de, hala bu kilolu sorunu ile mücadele olan insanlar, umut var için. Hala aşağı ince ama biraz çaba alacak olabilir. Gece boyunca tüm fazla kilo nedenle birkaç hafta içinde tüm kaybetmek sanmıyoruz elde etmemişti. 2-3 kilo bir hafta hedefleyin. Bu, ancak küçük bir miktar gibi gelebilir ki £ 12 bir ay. Sadece 3 aylık £ 36 kaybetmek. Şimdi o büyük bir başarı’s.

Yorum Yok | doğal beslenme, lida ekstra kalori, lida kullananlar, sağlıklı yaşam