Lida

Lida Hapı Birinci aşamanın asıl amacı, hiç kuşkusuz fazla kilolardan kurtulmaktır. Fakat bir diğer amacı da, özellikle pankreasın tekrar doğru çalışmasını sağlamaktır. Önceki makalelerimizde de gördüğünüz gibi kan şekeri yükseltici besin maddelerinin aşırı tüketilmesi sonucu pankreas çok fazla miktarda ensülin salgılamak durumunda kalıyor.
Beyaz ekmek, şeker, bal yada reçelden oluşan bir sabah kahvaltısının, günün sonunda hissedilen form düşüklüğüne temel oluşturduğu kanıtlanmıştır. Lida Hapı Yıllardır kötü muameleye maruz bırakılan zavallı pankreas, yüksek ensülin eğiliminin sorumlusu olan aşırı duyarlılığından kurtulabilmesi için, biraz soluklanmaya ihtiyacı vardır. Dolayısıyla normal işletişini dönebilmesi için bir süre onu daha az çalıştıracağız. Aşağıda önerdiğimiz bütün kahvaltı formülleri de bu prensibe dayanıyor.
1) Glusidli sabah kahvaltısı
Lida Hapı Mümkün olduğunca değerini bilmeli evde kahvaltı edildikçe mutlaka uyulmalıdır. Ne Miktar, ne tercih, ne çeşit açısından hiçbir kısıtlama yoktur.
İyi glusidler
- Entegral ekmek;
- Şekersiz arıtılmamış tahıllar (müzli gibi);
- Şekersiz meyve marmeladı;
Süt ürünleri
- Hiç yağsız beyaz peynir (formage blanc) veya yağsız yoğurt
İçecekler
- Kaymaksız süt (yağ oranı düşük)
- Kafeinsiz kahve
- Açık çay
- Hindiba (chicoree)
- Soya fasülyesi suyu
Bu sabah kahvaltısında hiçbir yağ türü (tereyağı, margarin ) veya yağlı süt ürünü bulunmuyor.

Yorum Yok | lida hapı Çoğaltabilirsiniz., lida hapı Kahvaltı, Lida Hapı Sayesinde